Aulas Kalevi baños de bosque, ejercicio fisico, salud

Shinrin Yoku, o el baño de bosque: otra forma de estimulación cognitiva

En Aulas Kalevi nos hemos inspirado en la práctica japonesa de realizar baños de bosque para mejorar nuestra actividad física, nuestra salud y felicidad. Es fácil practicarlo. En Aulas Kalevi, salimos a contactar con lo verde. A ver arbustos, a ver árboles, a ver plantas. A veces cae algún que otro cardo … pero así son las cosas. Inspirándonos en …

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