Conversar delante de la mesa aún sin recoger, contándonos el día a día, disfrutando sin prisas de la compañía y del café. Sobremesas que alimentan. Todos tenemos en nuestras historias de vida, unas cuantas sobremesas que recordar, que no van solo unidas a los encuentros de fiestas especiales. La vida cotidiana también nos construye un día a día satisfactorio y …
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Aulas Kalevi ayuda con las gestiones de cheque servicio para acudir al centro de día y entrenar así mi memoria. La Ley de Dependencia contempla revisiones del grado. ¿te acuerdas que te conté algo? Hola María … Hace tiempo te conté algo sobre dependencia y ahora tenía que contarte las novedades respecto a los nuevos trámites y esa ayuda que …
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Una caminata es hacer ejercicio físico y cuidar la salud: Ponerse en marcha con 3 horas a la semana pueden ayudar a vivir mejor. ¿Sabías que una semana tiene una duración total de 10.080 minutos y los 150 minutos mínimos de actividad física recomendados por la Organización Mundial de la Salud suponen tan solo el 1,5% del total de nuestro tiempo? …
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Los juegos de mesa estimulan la memoria, relatan reuniones familiares, amistades originadas alrededor del tablero, mujeres inteligentes y mucho más. ¡Qué recuerdos al reunirnos todos alrededor de un tablero de parchís! Mª Carmen siempre se pedía el barrilete amarillo. Pues sí, el barrilete amarillo me traía suerte y me hacía ganar. Empecé a jugar en las sobremesas y en las …
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Edadismo o discriminación por edad, término que me hace pensar que con los años sigo siendo útil, mi historia de vida así os lo puede contar y lo que queda por contar. Los años y el envejecimiento, o convertirse en persona mayor, en persona con años, puede ser de pánico pero también de júbilo, por ganar en otros aspectos. El …
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En Aulas Kalevi nos hemos inspirado en la práctica japonesa de realizar baños de bosque para mejorar nuestra actividad física, nuestra salud y felicidad. Es fácil practicarlo. En Aulas Kalevi, salimos a contactar con lo verde. A ver arbustos, a ver árboles, a ver plantas. A veces cae algún que otro cardo … pero así son las cosas. Inspirándonos en …
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¡Dí que sí! Que si los jóvenes de hoy en dia no tienen nada que ver con los de antes, no te quiero decir nosotros, las personas mayores. Antes, llegábamos a viejos, muy malamente y muy matados. Los poco afortunados que pasaban la barrera, tenían un desgaste físico considerable. Muchos por las condiciones de trabajo, otros por las condiciones de …
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Antes del crecimiento del turismo, de las playas con “extranjeras”, de viajes al “extranjero”. Nuestro primer Veraneo es el título de una serie de posts en la que contamos parte de nuestra propia Historia de Vida, siempre peculiar y personal y a la vez parte de la historia colectiva. Recuerdo que fuimos a la playa con el niño que acababa …
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Tramitada la Dependencia y conseguido el Grado… ¿ahora qué puedo hacer? Quiero mantener mi autonomía. Hola María … ¿te acuerdas que estuviste conmigo el día 26 del mes pasado cuando me valoraron en casa para la dependencia? pues hoy me acaba de llegar por correo una notificación de la Comunidad de Madrid, donde me adjudican un grado I, al fin …
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Antes del crecimiento del turismo, de las playas con “extranjeras”, de viajes al “extranjero”. Nuestro primer Veraneo es el título de una serie de posts en la que contamos parte de nuestra historia de vida, siempre peculiar y personal y a la vez parte de la historia colectiva. Andorra. Mi verano en 1978. Me hacía gracia lo de los copríncipes …
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