Socialización en personas con deterioro cognitivo y su importancia
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- 17 mayo, 2024
El deterioro cognitivo es una condición que afecta a un número importante de personas mayores en todo el mundo, y alrededor del 27% de los mayores de 65 años en España, y se caracteriza por la pérdida de memoria o de otra función cognitiva en mayor medida de lo que le corresponde por su edad. Para las personas con deterioro cognitivo, mantener la calidad de vida y la independencia es fundamental. En este contexto, la socialización juega un papel crucial en la estimulación cognitiva y su bienestar emocional.
En este post te explicaremos los beneficios de la socialización en las personas con deterioro cognitivo y cómo promovemos la socialización en el centro Aulas Kalevi, un centro especializado en la estimulación cognitiva de personas mayores con deterioro cognitivo y demencia en Madrid.
La socialización implica interactuar con otros, participar en actividades grupales y establecer relaciones significativas. Para las personas mayores con deterioro cognitivo, esta interacción social puede ser un componente clave para mantener y mejorar sus funciones cognitivas. La estimulación cognitiva no se limita solo a ejercicios mentales, sino que también abarca la participación en actividades sociales y recreativas.
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Estimulación cognitiva
La participación en conversaciones, juegos de mesa y otras actividades grupales puede proporcionar un estímulo mental valioso. Estas actividades desafían el cerebro, promoviendo la función cognitiva y ayudando a mantener la agudeza mental.
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Mejora de la memoria
La interacción social estimula la memoria autobiográfica y la memoria de trabajo. Recordar eventos pasados, anécdotas compartidas y detalles de la vida cotidiana puede fortalecer la capacidad de retención de la memoria.
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Reducción del estrés y la depresión
La socialización puede ayudar a reducir el estrés y la depresión al proporcionar un sentido de pertenencia y apoyo emocional. La conexión con otros y el compartir experiencias puede aumentar el bienestar emocional y la autoestima.
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Promoción de la actividad física
Muchas actividades sociales también implican movimiento físico, como bailar, caminar o participar en actividades al aire libre. La actividad física regular es fundamental para la salud general y se está comprobando como también, ayuda a mejorar la función cognitiva.
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Fomento de la creatividad
La interacción con otros fomenta la creatividad y la resolución de problemas. Participar en actividades de grupo que requieren pensamiento crítico y creatividad puede ejercitar diferentes áreas del cerebro.
En el centro Aulas Kalevi fomentamos las relaciones intergrupales ya que creemos que éstas ayudan a:
- Estimular la actividad cerebral y la inteligencia emocional de las personas usuarias
- Incrementar la autoestima
- Mantenerse enérgicos y positivos, lo que les motiva a hacer más cosas
La socialización de las personas mayores con deterioro cognitivo se incorpora de las siguiente manera en nuestro día a día en el centro para maximizar sus beneficios:
Actividades grupales
En el centro llevamos a cabo actividades tanto individuales como grupales, pero en su mayoría realizamos sesiones grupales. Las actividades grupales fomentan la participación activa de todos los usuarios. Esto incluye actividades de estimulación cognitiva, motora, funcional y emocional.
Talleres de tipo socio-afectivo
En estos talleres se favorece la comunicación, el intercambio de experiencias personas y se promueve la socialización. Ejemplos de alguno de esto talleres son:
- Guateques: Todos los viernes organizamos guateques, que es una de las actividades favoritas de nuestras personas usuarias. Una actividad con comida, bebida, música, baile y muchas ganas de pasárnoslo bien.
- Taller de Teatro: Mediante técnicas teatrales y con el hilo conductor de la representación de una obra se trabaja la relación interpersonal, la gestualidad, la creatividad y la inteligencia emocional.
- Taller Emocionario: En este taller nuestra psicóloga ayuda a que las personas usuarias identifiquen las emociones que sienten y los muchos estados emocionales que existen y lo compartan con el resto de su grupo.
- Taller de Cocina Creativa: En este taller las personas usuarias deciden en grupo qué aperitivos van a presentar y realizar durante los viernes de cada mes para todos sus compañeros, con el fin de disfrutarlos durante la hora del guateque.
Celebración de eventos especiales
En el centro organizamos eventos especiales y celebraciones para promover la interacción social y fortalecer los lazos entre las personas usuarias. Esto puede incluir fiestas temáticas, eventos culturales o celebraciones de días festivos.
Salidas de ocio terapéutico
Éstas salidas son pequeñas excursiones o visitas que realizamos con un grupo de personas usuarias para disfrutar de una actividad de tipo cultural, fuera del centro tales como visitas guiadas al Museo del Prado a través de su programa educativo “Prado Inclusivo”, visitas guiadas a la Sala de Arte Joven en Madrid, visitas al jardín Botánico, etc.
Programa en la radio
Personas usuarias de Aulas Kalevi participando en el programa «Seguimos en la Onda» de Radio Enlace
Colaboramos con la cadena Radio Enlace en un programa propio llamado “Seguimos en la Onda” en el las personas usuarias de Aulas Kalevi hablan sobre distintos temas de interés. Puedes acceder a los programas emitidos pinchando aquí. Aprovechamos para dar las gracias a nuestros amigos de Radio Enlace por invitarnos a formar parte de un programa de radio y a darle así un espacio en las ondas a las personas mayores.
Momentos de descanso e intercambios entre los talleres
Estos momentos son muy provechos para que las personas usuarias se comuniquen entre sí, intercambiando experiencias del día y las actividades propuestas por el centro, y generando así vínculos de amistad.
Ante sala de la comida y la sobremesa
En estos ratos se crea un espacio para compartir y relacionarse entre las personas usuarias que se quedan a comer en el centro, promoviendo un ambiente de hogar y de socialización, como si estuvieran en familia.
En resumen, la socialización desempeña un papel vital en la estimulación cognitiva y el bienestar emocional de las personas mayores con deterioro cognitivo. Promover la interacción social puede ayudar a mejorar la calidad de vida de los usuarios, proporcionando beneficios cognitivos, emocionales y físicos significativos.
En el centro Aulas Kalevi al crear un entorno que fomenta la participación activa y la conexión interpersonal, contribuimos al bienestar integral de las personas usuarias con deterioro cognitivo.
Si quieres saber más sobre el centro Aulas Kalevi no dudes en ponerte en contacto con nosotros, estaremos encantados de contarte más sobre nuestra manera de trabajar.
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¡Te esperamos en Aulas Kalevi!
Equipo Aulas Kalevi
Cuidamos tu memoria
