Trabajamos el cuerpo y la mente, socializamos, nos divertimos y vivimos!

En el post del otro día os explicamos en qué nos diferenciamos en Aulas Kalevi de otros centros de estimulación cognitiva y cómo diseñamos nuestros talleres de estimulación cognitiva e integral de manera individualizada para personas mayores que padecen fallos de memoria, deterioro cognitivo o demencia. 

En el post de hoy vamos compartir con vosotros con un poco más de detalle cuáles son las actividades y talleres de estimulación cognitiva e integral que realizamos en Aulas Kalevi para que:

• Tengáis una visión de la variedad de talleres de estimulación que realizamos.
• Veáis cómo cada taller ayuda de una manera distinta a conseguir nuestro objetivo de mejorar la calidad de vida de nuestras personas usuarias, dando la máxima importancia al ejercicio de su autonomía y su bienestar.

Nuestros talleres de estimulación para mayores. Ejercicios para mantenerse en forma, prevenir y tratar el deterioro cognitivo.

Como os decíamos en el post anterior para crear nuestros programas de estimulación adaptados a cada persona realizamos un asesoramiento que consta de:

• Una entrevista inicial para entender vuestras necesidades, gustos y preferencias.
• Una valoración multidisciplinar para entender vuestro estado general.
• Periódicamente se realiza de manera gratuita un nuevo asesoramiento para ver la evolución y qué cambios son necesarios en las actividades y rutinas.

En base a este asesoramiento, creamos un programa muy estudiado que combinará las siguientes tipos de talleres de estimulación para mayores:

1. Talleres de estimulación motora.
2. Talleres de estimulación cognitiva.
3. Talleres de estimulación funcional.
4. Talleres de estimulación emocional.
5. Talleres de estimulación sensorial.
6. Talleres de ocio, tiempo libre y culturales.

La combinación de todas estas actividades o talleres de estimulación hacen que la estimulación sea integral. Hacer estos talleres de manera habitual ayudará a mejorar vuestra calidad de vida y mantener vuestra autonomía personal. Podéis ver cómo se combinan todas las actividades durante una semana en el centro de Aulas Kalevi en nuestro ejemplo de calendario actividades de estimulación.

Una de las cosas que nos diferencia en Aulas Kalevi es que todas nuestras actividades de estimulación siempre se realizan de la mano de nuestro equipo multidisciplinar de psicólogos, neuropsicólogo, fisioterapeuta, terapeuta ocupacional y educador social. También contamos en nuestro equipo con un médico y un auxiliar de enfermería.

Otro elemento que nos diferencia de otros centros es que la participación de las personas usuarias en los talleres obedece a sus gustos y prioridades. Así si un día no les apetece unirse a un taller se les dará la opción de una actividad alternativa. De esta manera en Aulas Kalevi las personas usuaria encuentran «un espacio de libertad y confianza» donde se sienten dueños de sí mismos, escuchados y atendidos.

Sigue leyendo para ver qué es lo que hacemos en los distintos talleres y cuáles son nuestras rutinas.

Talleres de estimulación motora.

Fisioterapia, psicomotricidad y ejercicio terapéutico

En Aulas Kalevi le damos mucha importancia a los talleres de movimiento.

En Aulas Kalevi creemos en la realización de actividad física como prevención y tratamiento del deterioro cognitivo por lo que los talleres de movimiento han ido cogiendo cada vez más peso y son una parte muy importante de nuestras actividades.

El día en Aulas Kalevi siempre empieza con nuestra fisioterapeuta realizando una actividad de movimiento con ejercicios suaves de calentamiento general para poner a punto el cuerpo antes de seguir el día con actividades cognitivas, funcionales, etc.

En todos los talleres motrices se trabaja desde la conciencia, poniendo la atención en los movimientos que hacemos, consiguiendo estimular tanto el cuerpo como la mente. Se hacen pequeñas coreografías que consiguen que los usuarios estén más atentos estimulando así la memoria. También damos mucha importancia a trabajar la coordinación, equilibrio y la fuerza muscular como forma de prevención de caídas y para alargar la autonomía personal el mayor tiempo posible.

En días alternos a media mañana continuamos con actividades motrices más específicas: Chi Kung, yoga, psicomotricidad, danza terapéutica o música y movimiento, juego con pelotas, aros, bádminton, diana, etc.

Talleres de estimulación cognitiva.

Talleres de estimulación cognitiva en Madrid.

La estimulación cognitiva es el área que más trabajamos en Aulas Kalevi. Por ello todos los días después de los ejercicios de calentamiento, nuestro equipo de psicólogas y terapeutas ocupacionales realizan por lo menos una actividad de estimulación cognitiva.

Y a lo largo de la semana estimulamos todas las áreas cognitivas con aplicación práctica en la vida diaria para estimular las funciones cognitivas deterioradas y mantener y potenciar las capacidades preservadas.

Las áreas cognitivas que trabajamos son entre otras:

• La memoria
• La capacidad de atención y la concentración
• El lenguaje oral y escrito
• El cálculo numérico
• Lectura y escritura
• Y muchas más.

Talleres de estimulación funcional.

Los talleres de estimulación funcional ayudan a mantener la autonomía personal.

Los talleres de estimulación funcional se realizan en días alternos y nos ayudan a mantener la autonomía personal en las actividades de la vida diaria trabajando la destreza manipulativa y la motricidad fina.

En ellos, nuestra terapeuta ocupacional y psicomotricista realiza distintas actividades entre otras:

• Hacer formas, letras y dibujos utilizando pinzas o pinchos
• Actividades de recortar, enroscar, ensartar diferentes formas y materiales
• Jugar a la torre de madera, y muchas más.

También se realizan actividades cognitivas a nivel instrumental para mantener nuestra autonomía diaria como realizar listas de la compra, recetas de cocina, listas para preparar una maleta para irnos de vacaciones, etc.

Talleres de estimulación emocional.

En Aulas Kalevi los talleres de estimulación emocional son fuente de diversión!

Estos talleres los lleva a cabo nuestra educadora social y nos permiten explorar y expresar cómo nos sentimos. Los realizamos un par de días a la semana .

Entre otros tenemos el taller de musicoterapia, uno de los que más gustan entre nuestras personas usuarias, un taller muy divertido donde intentamos recordar canciones, cantantes y cantamos y bailamos juntos.

También tenemos talleres donde reproducimos cuadros, realizamos collage y papiroflexia; talleres de lectura creativa; talleres para celebrar fiestas o conmemorar días señalados, y muchos más. 

Y dejamos para el final una de nuestras actividades favoritas: los guateques de los viernes con comida, bebida, música, baile y muchas ganas de pasárnoslo bien!

Talleres de estimulación sensorial.

En estos talleres nuestra terapeuta ocupacional y psicomotricista hace que trabajemos los sentidos, la percepción y el reconocimiento de las sensaciones de nuestro cuerpo con actividades de la vida diaria como:

• Buscar objetos escondidos en cajas con arena
• Seguir con la mirada diferentes estímulos visuales
• Reconocer sonidos cotidianos
• Estimular el sentido del tacto a través de diferentes texturas y materiales
• Y muchas más.

Talleres de ocio, tiempo libre y culturales.

Pronto retomaremos nuestros talleres al aire libre!

Estos talleres al aire libre acudiendo a museos, exposiciones, al Jardín Botánico, etc. son ahora parte de la era pre-pandemia pero esperamos poder recuperarlos pronto al ser una de las actividades que más echan en falta nuestras personas usuarias que disfrutaban mucho con ellas.

¿Qué beneficios aportan nuestros talleres de estimulación?

La realización conjunta y de manera habitual de todas estos talleres de estimulación ayudarán a:

• Su memoria, su lenguaje, su concentración, su capacidad de cálculo.
• Mejorar su estado físico.
• Orientación.
• Mantener su autonomía personal.
• Incrementar la confianza en sí mismo.
• Socializar entre iguales.

Esperamos que estos post os hayan ayudado a entender mejor cómo trabajamos en Aulas Kalevi y toda la variedad de talleres que realizamos para estimular la mente y el cuerpo de nuestras personas usuarias.

En Aulas Kalevi trabajamos el cuerpo y la mente, socializamos, nos divertimos y vivimos!

Si tienes cualquier duda o quieres saber más sobre nosotros no dudes en ponerte en contacto con nosotros, estaremos encantados de poder ayudarte.

Equipo Aulas Kalevi

Cuidamos tu memoria